Kein Stress, kein Hunger – gutes Essen leicht gemacht!
Vollwertige Mahlzeiten, vollgepackt mit Proteinen, Ballaststoffen, wichtigen Kohlenhydraten, Gemüse und natürlichem Geschmack. Sonst nichts.
Deine gute Mahlzeit – immer wenn du sie brauchst!
Natürlich lecker!
Für unsere Portein Couscous Bowls verwenden wir Couscous aus roten Linsen und Kichererbsen, extra große Gemüsestücke und natürliche Gewürze.
Was macht Hans Ranke besonders?
- 14 Gramm Protein
- 10 Gramm Ballaststoffe
- BIO-Qualität
- Knackige Gemüsestücke
- Natürlicher Geschmack
- Plant-Based
- Kein Völlegefühl
- 295 kcal pro Portion
- Bis zu 4 Stunden gesättigt
- In 5 Minuten zubereitet
Let customers speak for us
Für die Schnelle sind die Mahlzeiten sehr gut und lecker. Sättigend.
Eine tolles Produkt für den Hunger zwischen durch, wir haben alles probiert, und sind begeistert!
Lieferung schnell und pünktlich,
Hans Ranke ist inzwischen fester Bestandteil meines Arbeits-Mittagsessens, ohne Müdigkeitsloch gut gesättigt durch den Tag - einfach top!
Schmeckt sehr gut und ist praktisch für die Mittagspause - schnell gemacht und man benötigt nur einen Waserkocher.
Der Geschmack hat sich zu den ersten Versionen nochmal verbessert!
Perfekt für die Mittagspause. Werde auf jeden Fall wieder bestellen!
Tolles Produkt. Schmeckt super, macht Satt! Bestellen wir direkt wieder.
Nach dem Sport Hunger und platt
Bock auf Geschmack, Bock auf satt!
Die Mahlzeit geht fix, ist gesund,
Der Magen weiß, das war kein Schund.
Ich sage Danke
An Hans Ranke!
Auch die neue Version ist lecker und sättigend. Die Zubereitung ist super einfach im Becher.
Schmeckt nicht nur toll sondern macht satt!!
Das Warten hat sich gelohnt. Alle 3 Bowls schmecken super. Dürfen nicht ausgehen.
Perfekt, wenn man mittags mal wieder nicht vom PC wegkommt. Auch wenn die Mahlzeit klein aussieht, sättigt sie super und schmeckt. Sweet Chili ist mein Favorit! Sehr zu empfehlen.
Die Bowls sind für mich eine total leckere Alternative, wenn ich unterwegs bin und es abends fürs "Abendessen" im Hotel schon zu spät ist oder die Zeit knapp ist. Dann trotz eines Fertiggerichts auch was Gesundes zu essen, ist schon fein. Sehr freundlicher, zeitnaher, persönlicher Kontakt und zuverlässige Lieferung. Gerne wieder!
Das Gericht schmeckt sehr gut und macht satt. Hat im Regal einfach zu lange gefehlt.
TOP.
Absolut empfehlenswert für den schnellen Pausensnack. Sättigt gut ohne in ein Tief zu befördern.
Sehr sehr gut. Wenn man mal keine Zeit hat oder unterwegs ist. Einfach perfekt. Sättigend und sehr lecker. Nur zu empfehlen.
Woher stammt die Idee zu Hans Ranke?
Hi, ich bin Torsten und mir ist es wichtig eine vollwertige Mahlzeit auch dann zu essen, wenn die Zeit fehlt.
In meiner Zeitnot habe ich früher häufig zu Fertiggerichten gegriffen. Als gesund und ausgewogen konnte man diese Ernährungsweise aber wirklich nicht betiteln. So kam mir die Idee eine Mahlzeit zu entwickeln die schnell und einfach zubereitet ist und meinen Ansprüchen bezüglich Protein, Ballaststoffen und Sättigung entspricht.
Herausgekommen ist dabei eine ausgewogene Mahlzeit aus Hülsenfrüchten, Gemüse sowie verschiedenen Kräutern und Gewürzen, die alles bietet, was der Körper braucht und in nur 5 Minuten zubereitet ist. Hans Ranke ist flexibel und einfach mitzunehmen, lecker und besteht zu 100 % aus natürlichen Zutaten aus kontrolliert biologischem Anbau.
Foto: RTL, Bernd Michael Maurer
Hans Ranke in der Höhle der Löwen
Nach dem Pitch zeigte sich Ralf Dümmel begeistert und es kam zu einem Deal. Zusammen mit seiner Unterstützung und seinem großen Netzwerk gelang es Hans Ranke mit der ersten Produktversion deutschlandweit in den Märkten zu stehen. Mittlerweile haben wir unsere Mahlzeiten geschmacklich nochmals weiterentwickelt und ein ganz neues Niveau erreicht. Gemeinsam werden die schnellen und proteinreichen Mahlzeiten schon bald wieder in zahlreichen Supermärkten Deutschlands zur Verfügung stehen – einfach selbst probieren.
Foto: RTL, Bernd Michael Maurer
Unsere leckeren Mahlzeiten
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Curry Protein Couscous Bowl
Normaler Preis €27,95 EURNormaler PreisStückpreis 3,49 € pro 85g -
Probier Set Protein Couscous Bowl
Normaler Preis €21,00 EURNormaler PreisStückpreis 3,49 € pro 83g -
Sweet Chili Protein Couscous Bowl
Normaler Preis €27,95 EURNormaler PreisStückpreis 3,49 € pro 85g -
Veggie Bolognese Protein Couscous Bowl
Normaler Preis €27,95 EURNormaler PreisStückpreis 3,49 € pro 80g
